Wien: Schlechter Schlaf in Öster­re­ich — Som­mer­hitze und Sor­gen belas­ten die Nächte

Wien — In Öster­re­ich schlafen die meis­ten Men­schen durch­schnit­tlich sieben Stun­den pro Nacht, doch die Schlafqual­ität ist aus­baufähig, ins­beson­dere durch hohe Tem­per­a­turen in tro­pis­chen Nächt­en, die einen Großteil der Bevölkerung beeinträchtigen.

Beson­ders Män­ner kla­gen über die Hitze, während Frauen zusät­zlich durch Grü­beleien und das Schnar­chen ander­er Prob­leme haben; mehr als ein Fün­f­tel der Befragten schläft generell schlecht.

Auswirkun­gen auf die Schlafqual­ität zeigen sich auch durch andere Aktiv­itäten im Schlafz­im­mer; nur 10,4 Prozent nutzen das Bett auss­chließlich zum Schlafen, während viele ihre Nächte in einem von ver­schiede­nen neg­a­tiv­en Fak­toren belasteten Umfeld verbringen.

Dies ist eine kurze Zusam­men­fas­sung, den voll­ständi­gen Bericht kön­nen Sie lesen unter:

Orig­i­nalquelle: www​.news​.at/​s​c​h​l​a​g​z​e​i​l​e​n​/​t​r​o​p​e​n​n​a​c​h​t​e​-​r​a​u​b​e​n​-​m​e​n​s​c​h​e​n​-​i​n​-​o​s​t​e​r​r​e​i​c​h​-​d​e​n​-​s​chlaf