Reinigung der Arterien von Cholesterin

Reinigung der Arterien von Cholesterin

Wie sam­melt sich Cho­les­terin an den Wän­den der Blut­ge­fäße an? Und ist es möglich, es loszuwerden?

Ein erhöhter Cho­les­terin­spiegel im Blut erhöht das Risiko für die Bil­dung von soge­nan­nten Ath­er­o­sklero­tis­chen Plaques” in den Blutgefäßen.

Ein Plaque ist eine Ansamm­lung von Ablagerun­gen von Fettsub­stanzen, Cho­les­terin, Zellab­fall­pro­duk­ten, Cal­ci­um und Fib­rin.

Wenn sich diese Ablagerun­gen ansam­meln, wer­den die Arte­rien­wände dick und hart.

Die Ansamm­lung von Plaques in den Arte­rien erhöht das Risiko von Herz­in­fark­ten und Schla­gan­fällen, laut der Har­vard Med­ical School.

Was sind die Arterien?

Arte­rien sind eine Art von Blut­ge­fäßen und ein Hauptbe­standteil des Kreis­lauf­sys­tems.

Sie bilden ein kom­plex­es Net­zw­erk, das auch Kap­il­laren und Venen umfasst.

Diese Röhren trans­portieren sauer­stof­fre­ich­es Blut durch Ihren Kör­p­er und helfen dabei, alle Kör­per­funk­tio­nen zu versorgen.

Solange die Blut­ge­fäße sauber und offen sind, kann das Blut frei fließen.

Manch­mal bilden sich jedoch Plaques in den Blut­ge­fäßen, was zu Veren­gun­gen in den Arte­rien führt.

Dieser Zus­tand wird als Arte­riosklerose beze­ich­net und entwick­elt sich allmäh­lich und ver­schlim­mert sich oft mit zunehmen­dem Alter.

Mit zunehmen­dem Wach­s­tum der Plaques kann der Blut­fluss in der Arterie eingeschränkt wer­den, und je nach Schw­ere­grad und Lage der Ablagerun­gen kann der Arzt eine Oper­a­tion zur Ent­fer­nung des Plaques aus den Arte­rien oder zur Umge­hung der voll­ständig block­ierten Arterie empfehlen.

Dieser Ein­griff zielt darauf ab, Kom­p­lika­tio­nen zu verhindern.

Reinigung der Arterien von Cholesterin
Eine gesunde Arterie (oben) und eine Arterie, die auf­grund von Plaques ver­härtet ist

Kann man die Arte­rien von Cho­les­terin reinigen?

Die Antwort kommt vom Kar­di­olo­gen Dr. Christo­pher Can­non, Pro­fes­sor an der Har­vard Med­ical School.

Er sagt, dass es nicht möglich ist, Plaques voll­ständig aus den Arte­rien zu reini­gen, aber wir kön­nen sie reduzieren.

Dr. Can­non meint, dass es nicht möglich ist, die Arte­rien von Ablagerun­gen zu reini­gen, aber das Vol­u­men des Plaques reduziert wer­den kann.

Reinigung der Arterien von Cholesterin
Es ist nicht möglich, die Arte­rien voll­ständig von Plaque zu reini­gen, aber die Größe des Plaques kann reduziert werden 

Was verur­sacht Ablagerun­gen in den Arterien?

Der Kör­p­er schickt weiße Blutzellen, um das Cho­les­terin einz­u­fan­gen, wenn es sich an der Arte­rien­wand absetzt.

Das Cho­les­terin wird dann in schau­mige Zellen umge­wan­delt, die mehr Fette abson­dern und zusät­zliche Entzün­dun­gen verursachen.

Dr. Can­non sagt: Wenn Ihr Blut­druck erhöht ist, drückt er gegen die dünne Wand des Plaques, die reißen und einen Blut­gerinnsel bilden kann, was einen Herz­in­farkt verur­sacht”.

3 von 4 Herz­in­fark­ten treten auf, wenn die Plaques reißen.

Große Plaques kön­nen den Blut­fluss block­ieren, sind jedoch nor­maler­weise von dick­en faseri­gen Abdeck­un­gen geschützt, die Risse ver­hin­dern können.

Sie wer­den oft durch die Ein­führung eines Draht­ge­flechts (Stent) in der Nähe der Ver­stop­fung behan­delt, um die Arterie zu erweitern.

Gutes und schlecht­es Cholesterin

Es gibt zwei Arten von Cholesterin:

  1. Gutes Cho­les­terin, wis­senschaftlich als High-Den­si­ty-Lipopro­tein (HDL) bezeichnet.
  2. Schlecht­es Cho­les­terin, wis­senschaftlich als Low-Den­si­ty-Lipopro­tein (LDL) bezeichnet.

Wenn Sie zu viel schlecht­es Cho­les­terin haben, schwimmt der Über­schuss durch Ihren Kör­p­er und kann sich an den Arte­rien­wän­den anhaften.

Gutes Cho­les­terin hinge­gen hil­ft, das schlechte Cho­les­terin loszuw­er­den und die Bil­dung von Plaques zu verhindern.

Reini­gung der Arte­rien von Cholesterin

Ärzte konzen­tri­eren sich auf kleinere Plaques.

Dr. Can­non sagt: Wenn wir eine 30% ige Veren­gung der Arterie durch weiche Plaques haben, beste­ht das Ziel darin, das Cho­les­terin von innen zu absorbieren, wodurch sich das Plaque­vol­u­men um 15% ver­ringert und nichts darin zurück­bleibt”.

Es gibt ver­schiedene Möglichkeit­en, die Arte­rien von Cho­les­terin­ablagerun­gen zu reinigen.

Die am häu­fig­sten ver­wen­de­ten Medika­mente zur Senkung des Cho­les­terin­spiegels sind Sta­tine wie Ator­vas­tatin (Lip­i­tor) und Rosu­vas­tatin (Crestor).

Sta­tine wirken, indem sie ein Enzym in der Leber hem­men, das die Pro­duk­tion von Cho­les­terin fördert.

Ein weit­eres Medika­ment namens Eze­tim­ib (Zetia) kann hinzuge­fügt wer­den, um die Cho­les­terin­auf­nahme im Ver­dau­ungssys­tem zu hemmen.

Dr. Can­non erk­lärt: Es wurde fest­gestellt, dass die Plaques mit starken Stati­nen schrumpfen, wenn der schädliche Cho­les­terin­spiegel unter 70 mg/​dL liegt”.

Es hat sich gezeigt, dass inten­sive Lebensstilän­derun­gen eben­falls zur Reduk­tion von Plaques beitragen.

Daher emp­fiehlt Dr. Can­non Folgendes:

  • Mediter­rane Ernährung: Eine mediter­rane Ernährung kann das Risiko von Herz­erkrankun­gen um 30% reduzieren.
    Sie ist reich an Olivenöl, Obst, Gemüse, Nüssen und Fisch und enthält wenig rotes oder ver­ar­beit­etes Fleisch, mit mod­er­at­en Men­gen an Käse.
  • Rauchen aufgeben: Rauchen schädigt die Innen­wände der Arte­rien, und das Aufgeben des Rauchens hil­ft, den Spiegel des guten Cho­les­terins zu erhöhen.
  • Sport treiben: kör­per­liche Aktiv­ität kann das gute Cho­les­terin erhöhen, den Blut­druck senken, Fett im Kör­p­er ver­bren­nen und den Blutzuck­er­spiegel senken.
    Sport hil­ft auch, den Spiegel des schädlichen Cho­les­terins zu senken.
    Es wird emp­fohlen, wöchentlich 150 Minuten mäßig inten­sive Übun­gen durchzuführen.

In welchem Alter begin­nen Arterienverkalkungen?

Obwohl das Alter ein Risiko­fak­tor für Arte­rien­verkalkung ist, kann ein unge­sun­der Lebensstil das Risiko für jün­gere Men­schen erhöhen, laut einem Bericht auf Health­line.

Arte­riosklerose tritt nor­maler­weise in den 60er und 70er Jahren auf, und die Risiko­fak­toren für Arte­riosklerose nehmen bei Män­nern nach dem 45. Leben­s­jahr und bei Frauen nach dem 55. Leben­s­jahr zu.

Stu­di­en zeigen, dass ein hoher Cho­les­terin­spiegel bei jün­geren Erwach­se­nen das Risiko für Herz-Kreis­lauf-Erkrankun­gen im späteren Leben erhöht.

Artikel teilen

Artikel teilen


Ihre Meinung ist uns sehr wichtig! Die Kommentarfunktion auf dieser Seite ist nicht mehr verfügbar – wir laden Sie herzlich ein, Ihre Meinung im neuen Wochenblitz Forum zu teilen und sich mit anderen auszutauschen!

📌 Hier geht es zum Forum: https://forum.wochenblitz.com

In unserem Forum können Sie nicht nur über die neuesten Nachrichten diskutieren, sondern auch allgemeine Themen rund um Thailand besprechen – sei es das Leben vor Ort, Reisen, Visa-Fragen oder der Austausch mit anderen Thailand-Interessierten.

Wir freuen uns auf eine konstruktive und respektvolle Diskussion! 🚀

Weitere Artikel

Koennen essen und trinken thailands psychische krise unterstuetzen Können Essen und Trinken Thailands psychische Krise unterstützen?

In Thai­land vol­lzieht sich derzeit ein entschei­den­der Wan­del im Bewusst­sein für psy­chis­che Gesund­heit. Während das The­ma in der Ver­gan­gen­heit in vie­len Märk­ten als Tabu ange­se­hen wurde, ändert sich di ...

mehr lesen
Westliche touristen schaetzen die traditionelle chinesische medizin in thailand Westliche Touristen schätzen die traditionelle chinesische Medizin in Thailand

Die Tra­di­tionelle Chi­ne­sis­che Medi­zin (TCM) erfreut sich bei west­lichen Touris­ten, die Thai­land und andere asi­atis­che Län­der besuchen, in denen die TCM weit ver­bre­it­et und leicht zugänglich ist, immer ...

mehr lesen