Selfie-Besessenheit in Thailand gibt Anlass zur Sorge

In Thai­land, einem Land, in dem die psy­chis­che Gesund­heit oft ein wenig disku­tiertes The­ma ist, gibt die all­ge­gen­wär­tige ​“Selfie”-Kultur in den sozialen Medi­en Anlass zu wach­sender Sorge. Allzu oft haben unsere jun­gen Leute Kon­ten in den sozialen Medi­en, die einzig und allein ihrem Image gewid­met sind. Die Entwick­lung der Self­i­tis-Ver­hal­tensskala (SBS) wirft ein Licht auf dieses Phänomen und zeigt, dass der Zwang, Self­ies zu posten, nicht nur eine harm­lose Ange­wohn­heit ist, son­dern zu ein­er Besessen­heit eskalieren kann, die von dem Bedürf­nis nach sozialer Bestä­ti­gung und Selb­st­darstel­lung angetrieben wird. Diese Besessen­heit, die durch ein unaufhör­lich­es Streben nach Likes und Kom­mentaren gekennze­ich­net ist, spiegelt all­ge­meinere Fra­gen des Selb­st­wert­ge­fühls und der Iden­tität im dig­i­tal­en Zeital­ter wider.

Die Self­i­tis-Ver­hal­tensskala (Self­i­tis Behav­ior Scale, SBS) wurde im Rah­men ein­er Studie entwick­elt, die das Phänomen Self­i­tis unter­suchte, das zunächst für einen Scherz gehal­ten wurde, sich später aber als poten­zielles psy­chol­o­gis­ches Lei­den her­ausstellte. Die Skala wurde im Anschluss an Fokus­grup­pen­in­ter­views und eine explo­rative Fak­tore­n­analyse mit Uni­ver­sitätsstu­den­ten erstellt, wobei sechs Fak­toren iden­ti­fiziert wur­den, die die Self­ie-Besessen­heit antreiben: Verbesserung der Umwelt, sozialer Wet­tbe­werb, Aufmerk­samkeitssuche, Stim­mungsän­derung, Selb­stver­trauen und soziale Kon­for­mität. Die SBS zielt darauf ab, den Schw­ere­grad der Self­i­tis über diese Dimen­sio­nen hin­weg zu bew­erten und einen Rah­men zu schaf­fen, um zu ver­ste­hen, wie sich die exzes­sive Auf­nahme von Self­ies auf das psy­chis­che Wohlbefind­en des Einzel­nen auswirken kann.

Die Studie zur Self­i­tis-Ver­hal­tensskala (SBS) deutet auf einen Zusam­men­hang zwis­chen exzes­siv­er Self­ie-Nutzung und Fak­toren hin, die auf psy­chis­che Gesund­heit­sprob­leme hin­deuten, wie etwa das Bedürf­nis nach Aufmerk­samkeit, Stim­mungss­chwankun­gen und sozialer Wettbewerb.

Für die thailändis­che Jugend wird diese dig­i­tale Bestä­ti­gung zu einem zweis­chnei­di­gen Schw­ert, das beste­hende psy­chis­che Prob­leme ver­schlim­mert und eine Kul­tur des Ver­gle­ichs und der Unzufrieden­heit fördert. Vor dem Hin­ter­grund des bere­its anges­pan­nten Dialogs über die psy­chis­che Gesund­heit in Thai­land sig­nal­isiert die Zunahme der Self­i­tis die drin­gende Notwendigkeit, dem psy­chis­chen Wohlbefind­en neben der dig­i­tal­en Kom­pe­tenz Pri­or­ität einzuräu­men. Es ist von entschei­den­der Bedeu­tung, eine aus­ge­wo­gene Online-Präsenz zu fördern und dabei den Schw­er­punkt auf reale Inter­ak­tio­nen und Aktiv­itäten zu leg­en, die den Selb­st­wert über die dig­i­tale Sphäre hin­aus stärken.

Um jun­gen Men­schen dabei zu helfen, reale Erfahrun­gen über die dig­i­tale Bestä­ti­gung zu stellen, ist es wichtig, Aktiv­itäten zu fördern, die ein echt­es Selb­st­wert­ge­fühl und zwis­chen­men­schliche Beziehun­gen begün­sti­gen. Die Ein­beziehung in Sport, Kun­st und gemein­nützige Arbeit kann erfül­lende Erfahrun­gen und ein Gefühl der Erfül­lung außer­halb der sozialen Medi­en ver­mit­teln. Die Förderung dig­i­taler Ent­gif­tun­gen oder die Fes­tle­gung bes­timmter Zeit­en abseits der Bild­schirme kann dazu beitra­gen, den Fokus auf reale Inter­ak­tio­nen zu ver­lagern. Gespräche über die unre­al­is­tis­chen Stan­dards, die oft online dargestellt wer­den, kön­nen auch dazu beitra­gen, kri­tis­ches Denken über die Auswirkun­gen der sozialen Medi­en auf die Selb­st­wahrnehmung zu entwick­eln. Indem wir diese Ansätze in den Vorder­grund stellen, kön­nen wir junge Men­schen dazu brin­gen, reale Erfahrun­gen und Beziehun­gen über Onlinebestä­ti­gun­gen zu stellen.

Die Regierun­gen kön­nen dazu beitra­gen, indem sie die Ver­mit­tlung von Com­put­erken­nt­nis­sen und psy­chis­ch­er Gesund­heit in die Lehrpläne der Schulen aufnehmen, Kam­pag­nen zur gesun­den Nutzung sozialer Medi­en fördern und Gemein­schaft­spro­gramme finanzieren, die jun­gen Men­schen Möglichkeit­en für ein Engage­ment in der realen Welt bieten. Sie kön­nen auch soziale Medi­en­plat­tfor­men reg­ulieren, um ein sicher­eres Online-Umfeld zu gewährleisten.

Eltern kön­nen dazu beitra­gen, indem sie bei der Nutzung der Tech­nolo­gie mit gutem Beispiel vor­ange­hen, offene Diskus­sio­nen über die Auswirkun­gen sozialer Medi­en anre­gen und aktiv an Offline-Aktiv­itäten ihrer Kinder teil­nehmen oder sie dabei unter­stützen, die Fähigkeit­en, das Selb­stver­trauen und die Beziehun­gen zur realen Welt zu stärken.

Schulen kön­nen eine wichtige Rolle spie­len, indem sie Unter­richt­sein­heit­en zur dig­i­tal­en Kom­pe­tenz und zur Sen­si­bil­isierung für soziale Medi­en in ihre Lehrpläne aufnehmen und den Schülern helfen, die Auswirkun­gen von Online-Ver­hal­ten auf die psy­chis­che Gesund­heit zu ver­ste­hen. Päd­a­gogen kön­nen auch außer­schulis­che Aktiv­itäten fördern, die sin­nvolle Offline-Erfahrun­gen bieten und so das Gemein­schafts­ge­fühl und reale Fähigkeit­en fördern. Der Zugang zu Ressourcen für die psy­chis­che Gesund­heit und die Schaf­fung eines unter­stützen­den Umfelds, in dem Schüler ihre Erfahrun­gen und Bedenken bezüglich der Nutzung sozialer Medi­en besprechen kön­nen, sind entschei­dende Schritte, um junge Men­schen zu gesün­deren dig­i­tal­en Gewohn­heit­en anzuleiten.